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体检前的注意事项,体检前三天不要饮酒(心情要放松)
2022-10-17

现代社会,生活节奏快,很多人的身体健康都存在隐患,所以为了健康,定期体检是很有必要的。而想要体检,大家应提前做好准备,因为有些地方是需要事先做到位的,具体的我们一起去看看体检前的注意事项。

体检前的注意事项

1、体检前三天不要饮酒:会对肝功能检查结果造成影响。体检前喝酒了,最好休息一段时间,等肝脏将体内酒精代谢完后在做检查,以免在检查中查出异常,浪费时间又浪费金钱;

2、体检前三天不能吃油腻的东西:可能导致血脂的指数不能正常显现,会给判断心脑血管疾病和肝脏的疾病带来麻烦。专家建议,体检前吃清淡的东西,多吃蔬菜;

3、体检前一天晚上8点后不要进食:前一天晚上的饮食不能完全顺利消化的话,会导致第二天体检的结果;

4、体检前一天晚上早点休息:不可以过度疲劳,休息不好的话,体检对血糖血压等指标有影响;

5、体检当天早上空腹:空腹主要是针对一些容易受进食影响的特定项目,如胃肠镜、腹部超声、血糖、血脂、生化、代谢等检查。

6、体检当天早上不喝水:水一旦进入我们的身体消化系统中,吸收和排泄都非常快。抽血前如果喝水了,水会迅速地吸收进血液里,血液就这样被稀释,因此导致检测的血液物质浓度受影响,影响检测结果的准确性。

7、早上7点半-10点体检:一般体检项目中,首先检查的是空腹项目,中午、下午体检,空腹就太久了;另外,抽血检查,一般认为身体的血液成分在7点半-9点之间是比较稳定的。

8、体检前身体放松:体检前,心情一定要放松不要过于紧张,事先可以观看一些减压的小视频,缓解一下要体检的紧张感,如果太紧张,会导致有些检查结果并不是那么准确,比方说血压脉搏会升高等一系列这种情况。

9、其它注意事项:其实体检前的注意事项还有很多,比如一些爱美的女性,体检前尽量不要化妆,也不要佩戴隐形眼镜或者美瞳;如果本身就患有什么疾病的,药物先不要吃可以体检完了之后再吃,如果涉及比较严重的疾病史的,必须按时吃药的话,但要在体检前跟医生说明。