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葵瓜子不能和什么一起吃?葵瓜子能和西瓜子一起吃吗?
2022-07-06

因为葵瓜子经济实惠,营养又高,大家称葵瓜子是休闲零食之王,这么大众的休闲零食,大家肯定还和其他食品一起吃过,你们知道葵瓜子能和什么一起吃吗?还知道不能和什么一起吃吗?

葵瓜子不能和什么一起吃

葵花籽目前没有相克食物,但是对于一些人群不能食用。

1、高脂血症患者。瓜子含有大量脂肪,高脂血症患者食用后会使血液中的脂质水平升高,而血脂升高往往又是动脉硬化、高血压、冠心病等病疾的重要致病因素之一。

2、胆囊切除者。瓜子油腻,其所含的脂肪需要胆汁去消化。胆囊切除后,储存胆汁的功能丧失。这类病人如果食用瓜子,会引起消化不良。

3、胃病、肝病患者。瓜子含有大量脂肪,患有肠炎、痢疾等脾胃功能不良者及肝病患者食用后,会加重病情。

葵瓜子能和西瓜子一起吃吗

葵瓜子可以和西瓜子一起吃,这两种瓜子都是最受欢迎的瓜子类零食,葵瓜子和西瓜子都是家里有客人时,会一并拿出来招待客人,它们的功效都很强,营养价值也高,不只是简简单单的休闲小零食。

葵瓜子功效

葵花子营养丰富,香气诱人;葵花子脂肪酸及维生素E含量丰富;适当嗑点葵花子,能刺激舌头上的味觉神经,促进唾液、胃液的分泌,有利消化,有益健康,还能促进面部肌肉的运动。据报道,葵花子有医疗价值,可治泻痢、脓疱疮等疾病。

西瓜子功效

西瓜子有清肺化痰的作用,对咳嗽痰多有辅助疗效。西瓜子富含油脂、不饱和脂肪酸,有降低血压、健胃、通便的作用,没有食欲或便秘时不妨食用一些西瓜子,西瓜子有助于预防动脉硬化,极为适合高血压病人食用。